Asha 是享譽全球的海洋生物學家、TED 資深學人及海洋教育推廣者。她是藍鯨研究的先驅，也是研究當前海洋現況的權威專家；Niall 則是一位生物學家、探險家與保育人士。他長期在世界各地偏遠地區從事生物研究，是叢林生態專家，同時專精於瀕危物種研究。

面對從事研究工作時親眼目睹氣候變遷造成的環境破壞，雖然景況令人感到沉重，但這並未削弱 兩人 對未來的信心。談到觀眾可以採取哪些具體行動來因應氣候變遷時，兩位專家都提出了自己的建議。

Asha 表示：「其實每個人都可以透過許多小小的改變來守護我們的地球。我最喜歡的方法或許有點與眾不同，那就是請大家分享有關地球，尤其是海洋的故事。很多時候，人們之所以袖手旁觀，甚至做出傷害環境的行為，是因為缺乏了解。因此，如果能讓更多人認識海洋及我們這顆美麗星球的故事，就能促使更多改變。畢竟，如果地球有 70% 都是海洋，難道不應該至少有一半的人都在為海洋努力嗎？」

Niall 則補充道：「我們每個人都必須為自己的行為負責。值得慶幸的是，許多能減少環境衝擊的做法，同時也對我們的健康有益。例如，只要有可能，就多走路或騎自行車，而不是開車；少吃肉，多吃蔬果；購買新鮮、永續且在地生產的食材。這三項簡單的改變，不僅有益地球，也有益健康。

此外，還有一些更宏觀但同樣容易做到的改變，累積起來就能讓世界變得更美好。例如，把錢存放在具有社會責任的銀行；多安排在地旅遊；盡量避免使用一次性塑膠製品；落實減量、重複使用與資源回收；支持致力於保護地球的組織；並勇於與親友討論這些議題。改變既有習慣對很多人來說並不容易，但如果知道身邊的人也正在這麼做，就會容易得多。」

Asha 曾親眼見證許多人類活動造成的環境破壞。「我曾在海上救援被漁網纏住的海龜，也曾目睹海洋巨獸——藍鯨——驚險躲過船舶撞擊；我看著塑膠垃圾漂過研究船旁，也看見海面上一片片油污。」然而，對她而言，最令她難以忘懷的是她花了超過十年努力解決的問題——藍鯨遭船舶撞擊。她提到：「那張照片至今仍深深烙印在我的腦海裡：一頭藍鯨卡在貨櫃船船首，而背景正是我的家鄉——可倫坡的天際線。那不斷提醒著我，我們必須做得更好，我們必須找到平衡——在人類所依賴的全球航運服務，以及保護生活於海洋、並持續為地球提供重要生態系服務的藍鯨族群之間取得平衡。畢竟，全球約有 90% 的貨物都是透過海運運輸。我不斷問自己：人類以及我們的需求，究竟要如何與自然和諧共存？我們又該如何提醒自己，我們本就是自然的一部分，而當我們拯救自然時，其實也是在拯救自己？」

對生物學家 Niall而言，重返曾經研究過的地方，更能深刻感受到人類造成的改變。Niall表示：「我相信，每個人都還記得童年時有白雪覆蓋的冬天，也記得幾年前蝴蝶、雨燕和刺蝟曾經比現在多得多。然而，這些改變都是經年累月逐漸發生的，人們很容易淡忘，直到它們真正消失後才驚覺失去。真正令人難忘的，往往是那些突如其來、劇烈發生的變化，它們更能凸顯我們對地球造成的傷害，以及因此面臨的種種危機。」

他接著說：「我很遺憾曾親眼目睹許多這類劇烈事件，不論是在自己的國家或海外。但最令我震撼的是，當我回到宏都拉斯的森林時，那裡曾是我博士研究期間連續四個夏天工作的地方，卻發現大片森林已遭非法墾殖者全面砍伐。那片森林是我研究的中美貘、美洲豹、鳳尾綠咬鵑，以及六種全球僅分布於當地的兩棲類動物的棲息地。然而，幾乎就在一夕之間，只因一個人的貪婪，大片原始森林便徹底消失。」

Niall 表示：「未來掌握在我們每一個人的手中。透過日常生活中的每一項選擇，以及我們與周遭世界互動的方式，每一個人都有能力扭轉氣候變遷與生物多樣性流失的趨勢。正如達賴喇嘛所說：『如果你認為自己太渺小，無法帶來改變，那就試著和一隻蚊子一起睡覺吧。』」

最後，Asha 提到必須要記住永遠有抱持著希望的理由「只要還有希望，我們就必須繼續努力下去。」

圖片、資料來源：BBC Earth